10 Obat Kumur Alami Terbuat Dari Bahan Alami
BeritaKapan - Obat kumur menjadikan salah satu bahan penting untu membersihkan dan menjaga kesehatan mulut. Untuk itu saat inimemang sudah banyak obat kumur yang beredar dipasaran, entah itu apotik dan gerai toko obat lainnya yang menyediakan produk obat kumur. Karena berumur menjadikan salah satu step terpenting untuk kesehatan mulut dan gigi. Pada umumnya setiap orang yang membersihkan gigi dengan cara menyikat gigi dan floshing. Untuk itu perlu juga untuk membersihkan mulut agar bersih dari kuman dan bakteri terhadap plak yang menempel salah satu cara terbaiknya dengan berkumur. Menurut dokter, manfaat berkumur memang baik untuk kesehatan gigi dan mulut. Obat kumur dapat digunakan untuk menghilangkan bau mulut dan mengurangi gigi berlubang. Berkumur bisa membantu memerangi kondisi seperti surutnya gusi, radang gusi, mulut kering, dan penumpukan plak. Begitu banyak manfaat lebih mengenai kesehatan dari obat kumur tersebut.
 |
| Ilustrasi Penggunaan Obat Kumur Copyright Istockphoto |
10 Obat Kumur Alami Terbuat Dari Bahan Alami
Perlu kita ketahui bersama, penggunaan obat kumur yang dapat bekerja secara efektif untuk membilas gigi, gusi, dan mulut. Obat kumur biasanya mengandung antiseptik untuk membunuh bakteri berbahaya yang dapat hidup di mulut. Selain menggunakan produk obat kumur yang dijual di pasaran, anda bisa menggunakan bahan alami untuk berkumur. Bahan alami dari berbagai rempah pilihan contohnya yang juga mengandung dual sifat antibakteri dan anti-inflamasi. Dari kedua sifat tersebut dapat membantu meningkatkan kesehatan mulut. Selain itu juga dengan menggunakan beberapa atau bahan-bahan alami ini juga bisa menyegarkan mulut dan menghilangkan bau mulut. Seperti apakah bahan alaminya? Mari kita simak ulasan berikut.
1. Air Garam
 |
| Ilustrasi Air Garam Copyright Shutterstock |
Sedikit mencampurkan garam dan beberapa mili air hangat ke dalam gelas bisa dijadikan sebagai obat kumur alami. Karena garam memiliki sifat antiseptik, pembersihan, dan menenangkan. Garam menjadi obat rumahan paling umum untuk digunakan yang mengalami permasalahan pada kesehatan mulut. Dengan berkumur didalam mulut dengan air garam hampir sama efektifnya dengan obat kumur yang dijual bebas yang mengandung senyawa seperti chlorhexidine. Perlu anda ketahui juga dengan hal ini dapat membantu mengurangi plak gigi serta jumlah mikroba dalam mulut. Air garam bisa membantu mengatasi sariawan, gusi bengkak, dan bau mulut. Larutkan setengah sendok teh garam dengan satu gelas air hangat. Gunakan untuk berkumur selama 30 detik.
2. Baking Soda
 |
| Ilustrasi Baking Soda Copyright Shutterstock |
Bahan alami yang kedua juga dapat digunakan untuk berkumur tanpa efeksamping yang berbahaya. Oleh karena itu salah satunya dengan menggunakan baking soda. Baking soda atau natrium bikarbonat, dapat secara efektif membunuh bakteri di dalam rongga mulut. Berkumur dengan baking soda bisa mengatasi bau mulut dan masalah mulut lainnya yang disebabkan oleh perkembangan bakteri. Cukup dengan menambahkan 2 sendok teh baking soda ke 1 cangkir air hangat. Berkumurlah dengan larutan ini selama 30 detik, lalu muntahkan dan bilas dengan air biasa.
3. Cuka Sari Apel
 |
| Ilustrasi Cuka Sari Apel Copyright Shutterstock |
Bahan alami selanjutnya adalah cuka sari apel. Penggunaan cuka yang mengandung asam alami yang disebut asam asetat. Bakteri tidak suka tumbuh di lingkungan yang asam, sehingga berkumur dengan cuka sari apel dapat mengurangi pertumbuhan bakteri yang ada didalam rongga mulut. Cuka sari apel memiliki tingkat keasaman yang kuat. Sebelum digunakan, pastikan untuk melarutkan cuka sari apel dengan air. Campurkan 1 sendok teh cuka sari apel dengan satu gelas air hangat. Gunakan untuk berkumur selama 15 detik, muntahkan, lalu bilas dengan air biasa.
4. Kayu Manis dan Cengkeh
 |
| Ilustrasi Kayu Manis Copyright Shutterstock |
 |
| Ilustrasi Cengkeh Copyright Shutterstock |
Rempah pilihan selain seringkali ditemui didapur untuk digunakan sebagai bahanmasakan dan juga obat kumur alami. Perlu anda ketahui dari kayu manis yang memiliki sifat antibakteri dan efektif dalam pengobatan karies gigi yang disebabkan oleh bakteri mulut. Sementara cengkeh dikenal luas fungsinya untuk kesehatan mulut. Cengkeh memiliki sifat antivirus dan antioksidan yang membantu mengatasi plak dan peradangan. Campurkan 10-15 tetes minyak kayu manis dan 10-15 tetes minyak cengkeh dengan satu gelas air hangat. Gunakan untuk berkumur selama 30 detik. Lalu bilas seperti biasa.
5. Daun Mint
 |
| Ilustrasi Daun Mint Copyright Shutterstock |
Manfaat daunit min memang populer karena sering ditemukan dalam komposisi pasta gigi. Ternyata dibalik manfaat lebih daun mint bisa membuat mulut tetap lembap dan segar. Berkumur dengan mint bisa membantu mengatasi bau mulut dan membunuh bakteri. Mint bisa digunakan untuk berkumur dengan menyeduh daun mint segar dengan air panas sedang. Biarkan hingga hangat dan gunakan untuk berkumur. Melarutkan minyak pepermint dengan segelas air juga bisa membantu membersihkan mulut dari bakteri dan jamur. Minyak peppermint sangat efektif dalam memerangi bau mulut. Itu diantara manfaat berkumur dengan mint.
6. Lidah Buaya
 |
| Ilustrasi Gel Lidah Buaya Copyright Shutterstock |
Manfaat lidah buaya identik untuk kegunaan perawatan rambut. Selain itu juga gel lidah buaya sangat baik untuk kesehatan mulut. Lidah buaya memiliki sifat antibakteri, anti-inflamasi, dan antioksidan. Lidah buaya juga bisa digunakan sebagai obat kumur alami. Berkumur dengan lidah buaya dapat membantu mengurangi pendarahan dan plak gingiva. Caranya dengan men-jus gel lidah buaya dan berkumur dengan jus lidah buaya tersebut dua hingga tiga kali sehari.
Tea Tree Oil
 |
| Ilustrasi Tea Tree Oil Copyright Shutterstock |
Minyak alami dalam tetesan tea tree oil sangat membantu dalam pengobatan sakit gigi, periodontitis, dan infeksi mulut. Larutkan 3 tetes tea tree oil dengan satu gelas air hangat. Gunakan untuk berkumur selama 30 detik dua kali sehari. Berkumur dengan larutan tea tree oil bisa mengurangi bengkak dan pendarahan pada gusi.
Minyak Serai
 |
| Ilustrasi Minyak Serai Copyright Shutterstock |
Serai tak hanya akan digunakan untuk bumbu masak saja melainkan bisa ntuk obat kumur alami. Minyak serai dapat digunakan sebagai pembersih mulut untuk mencegah penumpukan bakteri. Minyak ini bisa membantu mengurangi plak dan gingivitis. Minyak serai umumnya aman digunakan selama dilarutkan dengan benar. Untuk ukuran yang benar cukup larutkan 2 sampai 3 tetes minyak serai dengan satu gelas air. Gunakan untuk berkumur selama 30 detik dua kali sehari.
Jahe
 |
| Ilustrasi Jahe Copyright Shutterstock |
Selain untuk bumbu menambah cita rasa maksakan bisa juga untuk obat kumur alami. Rimpang Jahe juga memiliki sifat antibakteri, antijamur, anti-inflamasi, dan antioksidan yang baik untuk kesehatan mulut. Senyawa aktif dalam jahe yang disebut gingerol mencegah pertumbuhan bakteri didalam rongga mulut. Rebus rimpang jahe dengan air lalu gunakan air rebusan jahe tersebut untuk berkumur dua kali sehari. Air rebusan jahe juga bisa ditambakan cengkeh dan kayu manis untuk hasil yang lebih efektif.
Daun Jambu Biji
 |
| Ilustrasi Rebusan Daun Jambu Biji/Beritakapan.com |
Berkumur dengan air rebusan daun jambu biji ternyata ada kelebihannya karena bisa menjaga kesehatan mulut. Sifat antibakteri dan antimikroba bisa membersihkan mulut serta dapat mencegah perkembangan plak gigi. Daun jambu biji bisa direbus dengan air, lalu digunakan untuk berkumur dua kali sehari. Berkumur dengan daun jambu biji bisa mengurangi peradangan gusi, meringankan nyeri, dan menyegarkan napas. Sehingga mulut jadi bersih dan mendapatkan manfaat untuk napas segar.
Demikian mengenai ke 10 obat kumur alami yang terbuat dari beberapa bahan alami pilihan. Ternyata tak kalah efektif untuk kesehatan mulut dan gigi. Tentu akan lebih sehat dengan rajin menggosok gigi dan tentunya dengan berkumur menggunakan obat alami tersebut.
0 Response to "10 Obat Kumur Alami Terbuat Dari Bahan Alami"
Posting Komentar